• Onlinerådgivning

       

    Rådgivningsmøder - Hjælp til rygereduktion  

    Rådgivningsmøder med tips og tricks til en røgfri skole/arbejdsdag

    Skolens rygestopkonsulenter og sundhedskonsulenter fra kommunerne deler bekymringer og idéer med jer og giver gode råd

    Online møderne er i første omgang planlagt til følgende onsdage i august.

     Program for rådgivningsmøderne

    • Velkomst
    • Intro til Tobaksfri skole/arbejdstid 
    • Deltagerne præsenterer sig selv
      • Erfaringer fra tidligere med rygereduktion
      • Hjælp fra kollegaer/elever? Eller står du alene?
      • Hvordan kan vi hjælpe hinanden?
      • Hvordan klarer jeg at være tobaksfri i skole/arbejdstiden?
      • Tips & Tricks hvis du helt vil stoppe med at ryge, dampe eller tage snus 
      • Hvad er der behov for af hjælp? Drøftelse i gruppen
      • På gensyn på Zoom